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孕期多吃豆制品可以减少少抑郁

  日本爱媛大学日前发布公报说,该校和东京大学等机构研究人员合作开展了这项研究。研究小组以1745名孕妇为对象,在排除吸烟、收入、年龄等影响因素后,调查分析了她们的精神健康状况和日常生活中豆腐、纳豆、酱汤等豆制品的摄入水平。
 
  研究小组根据参与研究的孕妇豆制品摄入量将她们分为4组,重点分析了豆制品摄入量与孕期抑郁症的关系。结果显示,参与研究孕妇整体上患孕期抑郁症比例为19.3%。孕期摄取的豆制品越多,患抑郁症的比例就越低。其中豆制品摄入最多一组(平均每天摄取约93克)和最少一组(平均每天摄取约21克)相比,患抑郁症的比例要低37%。
 
  研究小组认为,女性在生产前后体内雌激素水平变动较大,容易患抑郁症;而大豆中含有的异黄酮具有类似雌激素的作用,可能具有抑制抑郁症的效果。日本一个研究小组最新发现,多吃豆腐、纳豆等豆制品的孕妇孕期患抑郁症比例较低,这可能是大豆中的异黄酮发挥了作用。
 
  本《通知》规定的各项应急减排措施的解除由市政府另行通知。11月4日,唐山市人民政府办公厅发布《关于启动重污染天气应急减排措施的紧急通知》。
 
  各县(市)、区人民政府,各开发区(管理区)管委会,市政府有关部门,市直有关单位:经专家会商预测,近日唐山市气象条件持续不利于污染物扩散,空气污染程度呈加剧趋势。为有效削减污染物浓度峰值,根据环保部要求,市政府决定在11月3日唐山市启动重污染天气三级预警响应措施的基础上,紧急启动更加严厉的重污染天气应急减排措施,现将有关事项通知如下:
 
  正因如此,以前要想给这些路灯调整一次开关时间,工人得开着工程车绕五环找电箱挨个调。工程师张颂粗算了一下,按照五环路近万个路灯、103个电箱来看,调一次甚至得花一周的时间。
 
  由于老路灯系统的远程调节操控能力不足,无法进行远程开关灯操作和远程修改开关灯时间,天气突变、重大事件、节日等特殊情况下,就不能及时调整开关灯时间。目前,五环路路灯改造已经悄然开始。张颂说,这次改造分为两个方面,一方面对五环路全线路灯系统进行智能化改造,另一方面将现有的高压钠灯更换为LED灯具。
 
  “智能化改造能让路灯自动实现开关。”张颂说,通过电力线载波通信方式,所有的路灯都被连接到计算机上。电脑会给路灯设定一个工作时间,让路灯自动开关。如果天气不好,后台系统可以灵活调整开关时间和亮度,避免现场操作浪费时间。
点击次数:  更新时间2016-11-05  【打印此页】  【关闭